MANAGE YOUR PRIVACY SETTINGS
Before using Our Website, we kindly ask You to choose whether the Website may use cookies or other technologies such as web beacons, pixel tags and Flash objects ("Cookies").

Are required to enable basic site functions, such as providing a secure login or remembering what stage of booking a user is at. Without these cookies, use of Our Site will not be possible.

They allow analysis of a user's use of the site in order to evaluate and improve its performance by understanding how users use the site and are designed to match and remember user preferences. They may also be used to provide better customer service on this site.

These cookies are used to display ads that are more customized to a user. We may share this information with advertisers or use it to better understand user interests. Advertising cookies may, for example, be used to share data with advertisers so that the ads a user sees are more suited to the user, so that the user can share certain pages on social networks or post comments on our site.

 

For detailed information on the use of cookies and related technologies, please see the Privacy Policy link below.

MENU
VIDEO Kupte si vstupenky Park Sportowy 3D walk Knižní činnost, soud Udělej dárek

recepce TERMY
Dojazd

Cvičení Aqua Aerobic

Cvičení Aqua Aerobic jsou cviky pro ty, kteří s aquafitness teprve začínají:

  • Bezpečnost: cvičení je bezpečné, nejen pro páteř, ale také pro celý organismus, díky vztlakovým vlastnostem vody, které vylučují riziko úrazu.
  • Profesionalita: cvičení vedou kvalifikovaní trenéři.
  • Typ cvičení: během cvičení typu Aqua Basic je intenzita cvičení menší při současném zachování jejich pozitivního vlivu na organismus. Tato cvičení spojují výhody pochodování ve vodě, roztahovacích cviků, zvětšujících rozsah pohyblivosti kloubů a relaxačních pohybů.
  • Doporučení: doporučuje se osobám, které si chtějí obnovit pohybové schopnosti po úrazech pohybového ústrojí, a osobám, které se ve vodě necítí příliš jistě.
  • Doba trvání: 50 min.